20.04.2019

Как приготовить Лобио - кулинарный рецепт.

Лобио - блюдо грузинской кухни. В переводе его название означает просто "фасоль". Лобио имеет множество вариаций рецептов, но объединяет их все одно: основой непременно служит фасоль.
Рецептура
Рецепт приготовления по этапам:
Предварительная обработка
Фасоль промойте и замочите на ночь, затем слейте воду.
Лук, морковь и чеснок промойте и очистите. Зелень промойте.
Основная обработка
Для приготовления лобио необходимо сначала отварить фасоль до готовности в несолёной воде, чтобы фасоль варилась быстрее – подливайте холодную воду. Когда фасоль будет готова, слейте отвар в отдельную посуду.
Лук нарежьте полукольцами, морковь натрите на крупной тёрке. Обжарьте овощи на растительном масле до золотистого цвета.
Приготовьте соус для лобио. Для этого в отдельной глубокой сковороде разогрейте немного растительного масла. Обжарьте в масле муку до золотистого цвета, затем добавьте томатную пасту и продолжайте обжаривать ещё 1-2 минуты. Затем добавьте специи и, постоянно помешивая, влейте отвар фасоли. Влейте столько отвара, чтобы смесь стала напоминать жидкую сметану. Добавьте сахар по вкусу и перемешайте.
Выложите обжаренные овощи и отваренную фасоль в глубокую сковороду с соусом, тщательно перемешайте и тушите на умеренном огне в течение 10-15 минут.
Перед окончанием тушения, в сковороду можно добавить измельченную зелень и чеснок.
Украшение блюда и его подача на стол
Подавайте лобио в качестве основного блюда на обед или ужин, как в горячем, так и в холодном виде. Лобио так же можно использовать и в качестве гарнира к основному блюду.
Украсьте лобио веточкой свежей зелени и тонким колечком репчатого лука. Приготовьте к лобио лепёшки мчади, которые можно макать в соус.
Фото рецепты

Новости о еде

01.04.2019 Калорийный завтрак полезен для здоровья сердца и сосудов

Завтрак из высококалорийных продуктов защищает здоровье сердечно-сосудистой системы и улучшают её работу. К такому выводу пришли учёные из Афинского национального университета (Греция). Калорийная пища уменьшает образование налёта внутри артерий, а значит, снижает риск возникновения атеросклероза. далее..

29.03.2019Голландские учёные узнали, почему лимоны кислые

27.03.2019В Америке приготовили тунца из бобовых, а в Новой Зеландии — фарш из томатов и грибов

25.03.2019Бесплатные обеды для самых ранних пассажиров метро Токио

Все новости

Статьи о еде

18.02.2019 Зимние согревающие напитки

Во время долгих холодных зимних месяцев организм сильно нуждается в тепле. Даже активный отдых, например, лыжный спорт или катание на коньках не всегда обеспечивает организму достаточно тепла. Возвращ далее..

07.01.2019Орехи. Часть 2

31.12.2018Орехи. Часть 1

03.12.2018Сухофрукты

Все статьи о еде

Учимся готовить

18.03.2019 Учимся готовить витаминные напитки

В конце зимы и в начале ранней весны многие люди страдают от недостатка витаминов. Решить проблему сезонного авитаминоза и восполнить дефицит полезных веществ помогут различные витаминные напитки — мо далее..

21.01.2019Учимся готовить домашнюю пиццу

24.12.2018Учимся готовить домашние торты

29.10.2018Что приготовить из тыквы?

Все статьи

Праздничное меню

05.03.2019 Блины к Масленице

Блины — это традиционное блюдо на Масленицу, символизирующее весеннее солнце. Выпечка блинов испокон веков считалась священным таинством. Известно великое множество самых разных рецептов приготовления далее..

11.02.2019Что приготовить ко Дню всех влюбленных

17.12.2018Что приготовить на Новый 2019 год

27.03.2018Что приготовить к Пасхе 2018

Все меню

Новости компаний

27.03.2019 Компания VITEK представляет настольный блендер VT-8528

Новая модель настольного блендера VITEK VT-8528 появилась в продаже. Прибор поможет приготовить смузи, супы-пюре или просто измельчить продукты. Мощность блендера достигает 900 Вт. В комплект входят д далее..

06.03.2019Компания Hansa представляет первую коллекцию отдельностоящих СВЧ-печей

14.02.2019Компания Hansa представляет коллекцию винных шкафов

14.01.2019Компания Röndell представляет новый френч-пресс Crystal

Все новости
 
 

Зарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:

   
© 2013 Кулинарный портал Домашний Гуру
Дизайн, разработка и продвижение сайта - www.advina.ru

Рецепт дня