23.06.2019

Курага. Что приготовить из кураги? Как приготовить курагу?

Курага
  • Белки, г: 5.2
  • Жиры, г: 0
  • Углеводы, г: 65.9
  • Энергетическая ценность, ккал: 234

Курага представляет собой высушенные абрикосы. Мелкие плоды обычно сушат, не удаляя косточки, с крупными – все наоборот. Чтобы получить один килограмм кураги нужно взять около четырех килограммов свежих абрикосов.

Самая лучшая курага та, которую высушили на солнце естественным путем. Однако это очень трудоемкий процесс, поэтому в настоящее время существуют промышленные способы высушивания плодов абрикосов, для чего применяются различные консерванты и диоксид серы. К сожалению, в большинстве случаев в магазинах и на рынках приходится сталкиваться именно с такими обработанными сухофруктами, которые далеко не очень полезны для здоровья.

Натуральная курага темного цвета. Она стоит гораздо дороже ярко-оранжевой, но при этом пользы в ней несомненно больше. В такой кураге в полной мере содержатся калий, кальций, фосфор, каротин, органические кислоты, витамин В5, железо. Употреблять в пищу курагу рекомендуют людям с пониженным уровнем гемоглобина в крови, а также при сердечных заболеваниях, плохом зрении, в целях омоложения кожи и укрепления волос.

В кулинарии курагу широко используют для приготовления выпечки, также из нее варят компоты, кладут в плов, добавляют в супы и соусы.


Назад в раздел

Из кураги можно приготовить следующие блюда:

Страницы
← предыдущая
следующая →
1
Фото рецепты

Новости о еде

03.06.2019 Почему тёмный шоколад отличается таким неповторимым ароматом?

Тёмный шоколад отличается приятным и притягательным ароматом и сложной вкусовой гаммой. Прежде было известно, что в тёмном шоколаде содержатся более 600 химических соединений, в число которых входят и ароматические вещества. Но свойства этих ароматических веществ были не слишком подробно изучены. Тем не менее учёным было известно, что все ароматические вещества действуют вместе и создают уникальны далее..

31.05.2019Будущим мамам нужно есть орехи: это полезно для интеллекта детей

29.05.2019Питательный белок из вулканических источников

27.05.2019Поиск пищи в лесу: новые идеи скандинавской кухни

Все новости

Статьи о еде

20.05.2019 Ароматная, вкусная и полезная зелень

Душистые и ароматные травы и их целебные свойства были известны со времён глубокой древности. Первобытные люди научились добавлять травы в пищу, тем самым придавая ей более приятный вкус. Знахари и це далее..

06.05.2019Грибы. Часть 2

29.04.2019Грибы. Часть 1

18.02.2019Зимние согревающие напитки

Все статьи о еде

Учимся готовить

27.05.2019 Что приготовить из редиса

Одним из самых ранних урожаев, собранных в этом году, был урожай первого весеннего корнеплода — редиса. Название овоща произошло от латинского слова «radix», что означает «корень». По легенде первый с далее..

13.05.2019Способы приготовления грибов

18.03.2019Учимся готовить витаминные напитки

21.01.2019Учимся готовить домашнюю пиццу

Все статьи

Праздничное меню

22.04.2019 Что приготовить к Пасхе 2019

В этом году православные будут отмечать Пасху 28 апреля, а католики — 21 апреля; иудеи празднуют Песах с 19 по 27 апреля включительно. Светлый и добрый праздник объединяет разные народы и культуры. С далее..

05.03.2019Блины к Масленице

11.02.2019Что приготовить ко Дню всех влюбленных

17.12.2018Что приготовить на Новый 2019 год

Все меню

Новости компаний

27.05.2019 Компания Röndell представляет новую коллекцию посуды Ajour из нержавеющей стали

Новая коллекция посуды Ajour, выпущенная компанией Röndell, отличается уникальным изящным дизайном. Внешний корпус посуды из коллекции Ajour украшен кружевами. Это очень актуальный дизайнерский т далее..

08.05.2019Компания Polaris представляет мощный погружной блендер PHB 1036AL Titan

24.04.2019Компания VITEK представляет кухонную машину VT-1437

05.04.2019Компания Röndell представляет новую коллекцию посуды Red Edition

Все новости
 
 

Зарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:

   
© 2013-2019 Кулинарный портал Домашний Гуру
Дизайн, разработка и продвижение сайта - www.advina.ru