15.10.2018

Как приготовить Меги-ча (салат из морской капусты) - кулинарный рецепт.

Меги-ча – корейский салат с морской капустой и мясом. Готовят его из сушёной морской капусты меги, которая в России часто продаётся в лавках восточной кухни на развес. Самое главное - правильно выбрать меги: она может быть двух видов, один служит для приготовления супов, а другой – для приготовления салатов. Сушёная капуста требует многоэтапной подготовки, состоящей из отваривания, замачивания и последующей жарки, так что начинайте заниматься этим как минимум за сутки, а лучше за два дня до даты, на которую вы хотите приготовить салат.

Принцип приготовления всех корейских салатов, в общем-то, практически одинаков: подготовленные овощи заливают слабым маринадом, а затем ,когда они дойдут до нужной кондиции, добавляют зелень и специи. Практически все корейские салаты имеют довольно острый вкус и могут внести в ваше меню приятную нотку экзотики. Попробуйте, например, приготовить панчаниброкколи по-корейски или хе из баклажанов.

Рецептура
Рецепт приготовления по этапам:
Предварительная обработка
Сухую морскую капусту необходимо предварительно залить кипятком и замочить до тех пор, пока вода не остынет. Затем тщательно промыть несколько раз в холодной воде. Промытую морскую капусту по желанию можно нарезать на кусочки поменьше, чтобы было удобно кушать.
Основная обработка
Для приготовления Меги-ча свинину промойте и нарежьте тонкой соломкой, лук – полукольцами или мелкими кубиками. Для приготовления салата из морской капусты, сначала нужно обжарить мясо. Затем добавьте к мясу лук и жарьте до готовности мяса.
Когда мясо полностью приготовится, добавьте морскую капусту. Прожарьте всё вместе 5-10 минут, затем снимите с огня. Положите в Меги-ча мелко нарезанный чеснок, сухую кинзу, глютамат натрия, соль и перец по вкусу.
Украшение блюда и его подача на стол
Украсьте салат из морской капусты зеленью и подавайте к столу.
Фото рецепты

Новости о еде

08.10.2018 Как снизить уровень сахара в кондитерских изделиях

Израильские учёные создали способ снизить на 40% количество сахара в кондитерских изделиях. Вкус выпечки при этом не пострадает. далее..

01.10.2018Тёмный шоколад полезен для здоровья сердца

24.09.2018Хлеб для беременных и кормящих матерей появился в Беларуси

17.09.2018Организм может привыкнуть к горькому вкусу

Все новости

Статьи о еде

21.08.2018 Витамины и микроэлементы для будущей мамы

Заботиться о здоровье ребёнка нужно задолго до его рождения. Витамины и микроэлементы играют важнейшую роль в формировании и развитии ребёнка, а также полезны для хорошего самочувствия матери. Во врем далее..

04.05.2018Постное меню: что приготовить в пост?

18.09.2017Аджика

20.09.2016Секреты чайного гриба

Все статьи о еде

Учимся готовить

16.03.2018 Учимся готовить отвар шиповника

В зимнее время остро ощущается нехватка витаминов. О своём здоровье вы сможете позаботиться сами, приготовив вкусный и полезный отвар шиповника. далее..

09.10.2017Учимся готовить морс

09.08.2016 Спаржа: драгоценный овощ

11.07.2016Готовим блюда из белокочанной капусты

Все статьи

Праздничное меню

27.03.2018 Что приготовить к Пасхе 2018

Праздник Пасхи напоминает о том, что время жертвоприношений прошло, и открывается жизнь вечная. Все традиционные блюда, которые принято готовить к праздничному столу, символизируют победу над смертью. далее..

13.02.2018Что приготовить ко Дню всех влюблённых?

08.02.2018Накрываем стол к Масленице

07.11.2016Что приготовить на новый 2017-й год?

Все меню

Новости компаний

14.09.2018 Компактная кухонная машина VT-1434 от VITEK

Компактная кухонная машина VT-1434, произведённая фирмой VITEK станет прекрасным украшением вашей кухни, даже очень маленькой. Красивая и стильная модель выполняет множество различных функций и мож далее..

14.08.2018Компания Hansa представляет новую коллекцию духовых шкафов Titanium

10.07.2018Фирма Röndell представляет новую коллекцию посуды Aristokrat RDS-915-919

10.07.2018Компания Hansa представляет новую модель индукционной варочной поверхности BHIB68328

Все новости
 
 

Зарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:

   
© 2013 Кулинарный портал Домашний Гуру
Дизайн, разработка и продвижение сайта - www.advina.ru

Рецепт дня