13.02.2016

Как приготовить пшённую кашу с тыквой - кулинарный рецепт.

Пшённая каша с тыквой – ценный питательный продукт, который найдёт своё место в меню гурманов любых возрастов. Её употребление помогает всем, стремящимся похудеть, наконец-то избавиться от ненавистных объёмов и килограммов. Также пшёнка улучшает состав крови, состояние кожи, волос и ногтей, а благодаря содержанию витамина В5 нормализует кровяное давление.

Богатая витаминами и минералами, мгновенно заряжающая энергией пшённая каша вкусна сама по себе. Однако гораздо лучше употреблять её со всевозможными добавками. Особенно хороша пшённая каша с тыквой: многим из нас это лакомое блюда знакомо ещё со времени детского сада. Можете добавить в такую кашу мёд и сухофрукты, чтобы сделать её ещё более лакомой.

Из пшена вы можете приготовить кулеш с саломпшённые биточкимясные голубцы.

Рецептура
Рецепт приготовления по этапам:
Предварительная обработка
Пшено тща­тельно промойте тёплой водой.
Основная обработка
Для приготовления пшённой каши с тыквой, тыкву нарежьте мелкими кубиками.
Опустите кубики тыквы в кипящую подсолен­ную воду.
Добавьте в отвар сахар и пшено.
Постоянно поме­шивая, варите кашу до загустения. После того, как каша загустеет, поставьте её в духовку на 25—30 минут для упаривания.
Украшение блюда и его подача на стол
Готовую пшённую кашу с тыквой полейте растопленным маслом или мёдом.
Комментарии посетителей
Гость
Спасибо за рецепт!
Имя Цитировать
Natali
Всегда рады, если пользуетесь нашими рецептами!
Имя Цитировать
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
 
Фото рецепты

Новости о еде

12.02.2016 Ячмень - суперпродукт, защищающий от диабета

Эксперты отнесли к суперпродуктам привычный для нас злак - ячмень. Учёные говорят, что он помогает предотвратить появление диабета. далее..

11.02.2016Французским супермаркетам запретили выбрасывать еду

10.02.2016"Чистая еда" опасна для здоровья?

09.02.2016Любовная магия: япоские яблоки для исполнения желаний

Все новости

Статьи о еде

11.01.2016 Растительные масла: как их выбирать и как использовать

Ассортимент растительных масле не ограничен только подсолнечным. Как выбрать хорошее масло и как использовать разнообразные экзотические разновидности? далее..

07.12.2015Что приготовить на Новый 2016 год – год Обезьяны?

26.10.2015Вкусный ноябрь: готовим из сезонных продуктов

21.09.2015Сезонные продукты: меню на октябрь

Все статьи о еде

Учимся готовить

25.01.2016 Готовим домашние соусы

Все мы привыкли к промышленным соусам, начиная с кетчупа и заканчивая более экзотическими вариантами. Но многие из них можно приготовить самостоятельно. далее..

30.11.2015Готовим горячие блюда

23.11.2015Готовим оригинальные салаты

05.10.2015Рецепты из зелёной редьки

Все статьи

Праздничное меню

17.08.2015 Осеннее меню

Осенняя пора приносит нам не только светлую грусть по уходящему лету, но и очень много радостей, в том числе и гастрономического  характера.  далее..

29.06.2015Летнее меню

27.04.2015Меню для майских праздников

01.04.2015Готовим пасху. Варианты рецептов пасхи.

Все меню

Новости компаний

08.02.2016 Россия может выйти в лидеры по экспорту пшеницы

Экспертные прогнозы говорят о том, что в 2016 г. Россия может выйти в лидеры по экспорту пшеницы, опередив Канаду и США. далее..

01.02.2016Чипсы предложено маркировать пугающими картинками

25.01.2016Импортозамещение и McDonald’s

18.01.2016В столице откроется филиал кондитерского бутика Ladurée

Все новости
 
 

Зарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:

   
© 2013 Кулинарный портал Домашний Гуру
Дизайн, разработка и продвижение сайта - www.advina.ru
Акция