13.12.2017

Киви. Что приготовить из киви? Как приготовить киви?

Киви
  • Белки, г: 0.8
  • Жиры, г: 0.4
  • Углеводы, г: 8.1
  • Энергетическая ценность, ккал: 47

Киви — относится к роду Актинидия. Часто киви называют китайским крыжовником. Свое название фрукт получил по схожести плода с одноименной птичкой. По вкусовым характеристикам киви сравнивают с дыней, ананасом, яблоком, крыжовником и земляникой.

Плод киви содержит большое количество витаминов, особенно группы В, С, Е, а также фолиевую кислоту, железо, марганец, йод, кальций, фосфор.

Киви используют для профилактики простудных заболеваний, как средство, помогающее выводить холестерин из организма. Фрукт помогает избавиться от стресса, выйти из депрессии.

Не секрет, что также киви еще и диетический продукт, поэтому всем, кто следит за своим весом, можно смело есть киви.

В кулинарии киви используют в сыром виде, в составе салатов, варят варенье, делают джемы, десерты, используют в приготовлении соусов, а также подают с мясом и рыбой.  


Назад в раздел

Фото рецепты

Статьи о еде

18.09.2017 Аджика

Аджика (абхаз. «соль») — это пастообразная приправа из острого красного перца, чеснока и соли, обладающая жгучим, солёным или горьким вкусом и сильным пряным ароматом. Она появилась в абхазской, а чут далее..

20.09.2016Секреты чайного гриба

27.06.2016Как и чем питаться в жару

14.06.2016Выбираем самый лучший мёд

Все статьи о еде

Учимся готовить

09.10.2017 Учимся готовить морс

Морс — это вкусный прохладительный напиток, богатый витаминами A, B1, B2, C, E, K, PP и полезными микроэлементами: железом, кальцием, калием, магнием, фосфором, медью, марганцем. Кроме того, в его сос далее..

09.08.2016 Спаржа: драгоценный овощ

11.07.2016Готовим блюда из белокочанной капусты

28.03.2016Что приготовить из нута

Все статьи

Праздничное меню

07.11.2016 Что приготовить на новый 2017-й год?

Год Красного Огненного Петуха всё ближе - что же поставить на праздничный стол? далее..

14.03.2016Что приготовить на Великий пост-2016?

24.02.2016Что приготовить на 8 марта

16.02.2016Праздничное меню на 23 февраля

Все меню
 
 

Зарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:

   
© 2013 Кулинарный портал Домашний Гуру
Дизайн, разработка и продвижение сайта - www.advina.ru