Отвар шиповника – это, прежде всего, старинное лекарственное средство, которое и теперь в ходу: его эффективность признаёт даже официальная медицина. В отваре шиповника содержится целый комплекс минералов и витаминов, необходимых человеку для крепкого здоровья и хорошего самочувствия. Этот напиток используется для терапии болезней желудочно-кишечного тракта, укрепления иммунитета, гипо- и авитаминоза, простуд, бронхиальной астмы, атеросклероза. Он унимает кровотечение, повышает остроту зрения, нормализует работу эндокринной системы при гормональных расстройствах. Полезен он и для беременных женщин, поскольку повышает сопротивляемость организма матери и плода инфекциям.

Приготовить отвар шиповника очень просто, достаточно настоять в горячей воде его плоды и листья или только плоды. Можно использовать как свежие, так и сушёные ягоды, а для более приятного вкуса добавить сахар или мёд.

Вы можете сварить морс из шиповника и яблок – такой напиток тоже будет обладать высокими целебными свойствами.