20.02.2019

Как приготовить сладкую пареную тыкву - кулинарный рецепт.

Тыква - очень полезный и низкокалорийный овощ. Тыква благотворно влияет на растущий организм, так как повышает иммунитет и ускоряет рост детей. Благодаря полезным веществам, которыми богата тыква (витамины группы В, витамины С и Е, каротин), её частое употребление способствуют улучшению пищеварения и выведению холестерина из организма. Тыква служит очень хорошим мочегонное средство благодаря высокому содержанию солей калия и воды.

Из всех овощей (ботаники причисляют тыкву к ягодам, но неспециалисты по-прежнему вправе называть её овощем) тыква даёт самый большой плод, рекордный вес самой крупной в мире тыквы – около 900 кг. Тыква обладает прекрасным свойством при хранении становиться вкуснее, так как крахмал в составе её мякоти постепенно превращается в сахар.

Парение тыквы – один из самых полезных способов её приготовления, так как при этом в ней сохраняется максимум ценных веществ. Но вы можете приготовить из неё десятки вкусных блюд: оладьи из тыквытыкву,запечённую с орехамимексиканскую тыкву и многое другое.

Рецептура
Рецепт приготовления по этапам:
Предварительная обработка
Тыкву промойте и обсушите.
Основная обработка
Нарежьте тыкву на кусочки толщиной 1-2 см, не снимая кожуры. Уложите подготовленные куски одним слоем в пароварку или аэрогриль. Каждый кусочек тыквы обильно посыпьте сахаром. Накройте тыкву крышкой и парьте на среднем огне 5-10 минут. После чего, переверните каждый кусочек и так же обильно обсыпьте сахаром. Продолжайте парить тыкву ещё 5-7 минут до мягкости.
Украшение блюда и его подача на стол
Выложите пареную тыкву на тарелку и подавайте после обеда, ужина и или на полдник, как очень полезный сладкий десерт.
Для данного блюда известны другие способы приготовления (рецепты):
Фото рецепты

Новости о еде

19.02.2019 Традиционный 121-й фестиваль редиса прошел в Мексике

Фестиваль редиса Night of the Radishes является старинным обычаем города Оахака. Впервые он прошёл в 1897 году и с тех пор завоевал сердца горожан и стал своеобразной «визитной карточкой» города. Первоначально фестиваль проводили для рекламы местного урожая и сельского хозяйства в целом. Кухня мексиканского города Оахаки включает в себя много блюд из редиса, к этому овощу относятся с большим уваже далее..

15.02.2019Холодильник в сугробе

12.02.2019Икру из кетчупа Heinz создали в Америке

08.02.2019Мороженое без молока приготовили в Новой Зеландии

Все новости

Статьи о еде

18.02.2019 Зимние согревающие напитки

Во время долгих холодных зимних месяцев организм сильно нуждается в тепле. Даже активный отдых, например, лыжный спорт или катание на коньках не всегда обеспечивает организму достаточно тепла. Возвращ далее..

07.01.2019Орехи. Часть 2

31.12.2018Орехи. Часть 1

03.12.2018Сухофрукты

Все статьи о еде

Учимся готовить

21.01.2019 Учимся готовить домашнюю пиццу

Пицца — блюдо итальянской простонародной кухни. Это блюдо полюбили жители всех стран мира. В древности пицца или плакунтос представляла собой лепёшку из пресного теста, на которую укладывали сыр. Поми далее..

24.12.2018Учимся готовить домашние торты

29.10.2018Что приготовить из тыквы?

08.10.2018Учимся готовить варенье

Все статьи

Праздничное меню

11.02.2019 Что приготовить ко Дню всех влюбленных

Изысканный романтический ужин подарит множество приятных и незабываемых впечатлений. Праздничный стол ко Дню всех влюблённых — это прекрасный повод продемонстрировать своё кулинарное искусство. далее..

17.12.2018Что приготовить на Новый 2019 год

27.03.2018Что приготовить к Пасхе 2018

13.02.2018Что приготовить ко Дню всех влюблённых?

Все меню

Новости компаний

14.02.2019 Компания Hansa представляет коллекцию винных шкафов

Впервые представлена коллекция винных шкафов от Hansa, в которую вошли три модели. Первая модель — полностью встраиваемая BWC60241B, вторая и третья FWC30201B и FWC15071B могут стоять отдельно или под далее..

14.01.2019Компания Röndell представляет новый френч-пресс Crystal

12.12.2018Компания POLARIS представляет новую кофеварку PCM 1535E Adore Cappuccino

14.11.2018Компания VITEK представляет новый многофункциональный тостер

Все новости
 
 

Зарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:

   
© 2013 Кулинарный портал Домашний Гуру
Дизайн, разработка и продвижение сайта - www.advina.ru

Рецепт дня