20.03.2019

Как приготовить сладкую пареную тыкву - кулинарный рецепт.

Тыква - очень полезный и низкокалорийный овощ. Тыква благотворно влияет на растущий организм, так как повышает иммунитет и ускоряет рост детей. Благодаря полезным веществам, которыми богата тыква (витамины группы В, витамины С и Е, каротин), её частое употребление способствуют улучшению пищеварения и выведению холестерина из организма. Тыква служит очень хорошим мочегонное средство благодаря высокому содержанию солей калия и воды.

Из всех овощей (ботаники причисляют тыкву к ягодам, но неспециалисты по-прежнему вправе называть её овощем) тыква даёт самый большой плод, рекордный вес самой крупной в мире тыквы – около 900 кг. Тыква обладает прекрасным свойством при хранении становиться вкуснее, так как крахмал в составе её мякоти постепенно превращается в сахар.

Парение тыквы – один из самых полезных способов её приготовления, так как при этом в ней сохраняется максимум ценных веществ. Но вы можете приготовить из неё десятки вкусных блюд: оладьи из тыквытыкву,запечённую с орехамимексиканскую тыкву и многое другое.

Рецептура
Рецепт приготовления по этапам:
Предварительная обработка
Тыкву промойте и обсушите.
Основная обработка
Нарежьте тыкву на кусочки толщиной 1-2 см, не снимая кожуры. Уложите подготовленные куски одним слоем в пароварку или аэрогриль. Каждый кусочек тыквы обильно посыпьте сахаром. Накройте тыкву крышкой и парьте на среднем огне 5-10 минут. После чего, переверните каждый кусочек и так же обильно обсыпьте сахаром. Продолжайте парить тыкву ещё 5-7 минут до мягкости.
Украшение блюда и его подача на стол
Выложите пареную тыкву на тарелку и подавайте после обеда, ужина и или на полдник, как очень полезный сладкий десерт.
Для данного блюда известны другие способы приготовления (рецепты):
Фото рецепты

Новости о еде

18.03.2019 Конкурс на лучший борщ состоялся в Омске

В Омске впервые состоялся гастрономический конкурс «Борщебаттл» на приготовление лучшего борща. Участники разделились на четыре команды и готовили борщ по старинному рецепту, добавляя него необычные ингредиенты: сельдерей, мочёные яблоки, фасоль, самые разные пряности и приправы. далее..

15.03.2019Грецкие орехи —природное лекарство от депрессии

13.03.2019Зелёная икра из васаби изобретена в Японии

11.03.2019В России будут продавать натуральные биопродукты

Все новости

Статьи о еде

18.02.2019 Зимние согревающие напитки

Во время долгих холодных зимних месяцев организм сильно нуждается в тепле. Даже активный отдых, например, лыжный спорт или катание на коньках не всегда обеспечивает организму достаточно тепла. Возвращ далее..

07.01.2019Орехи. Часть 2

31.12.2018Орехи. Часть 1

03.12.2018Сухофрукты

Все статьи о еде

Учимся готовить

21.01.2019 Учимся готовить домашнюю пиццу

Пицца — блюдо итальянской простонародной кухни. Это блюдо полюбили жители всех стран мира. В древности пицца или плакунтос представляла собой лепёшку из пресного теста, на которую укладывали сыр. Поми далее..

24.12.2018Учимся готовить домашние торты

29.10.2018Что приготовить из тыквы?

08.10.2018Учимся готовить варенье

Все статьи

Праздничное меню

05.03.2019 Блины к Масленице

Блины — это традиционное блюдо на Масленицу, символизирующее весеннее солнце. Выпечка блинов испокон веков считалась священным таинством. Известно великое множество самых разных рецептов приготовления далее..

11.02.2019Что приготовить ко Дню всех влюбленных

17.12.2018Что приготовить на Новый 2019 год

27.03.2018Что приготовить к Пасхе 2018

Все меню

Новости компаний

06.03.2019 Компания Hansa представляет первую коллекцию отдельностоящих СВЧ-печей

В ассортименте компании Hansa впервые появились отдельностоящие СВЧ-печи. В новой коллекции представлены две модели — печь AMGF20E1GFBH с камерой Full Flat и печь AMMF20M1BH X-type. далее..

14.02.2019Компания Hansa представляет коллекцию винных шкафов

14.01.2019Компания Röndell представляет новый френч-пресс Crystal

12.12.2018Компания POLARIS представляет новую кофеварку PCM 1535E Adore Cappuccino

Все новости
 
 

Зарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:

   
© 2013 Кулинарный портал Домашний Гуру
Дизайн, разработка и продвижение сайта - www.advina.ru

Рецепт дня