21.04.2019

Спагетти от инсульта

Спагетти от инсульта
02.04.2013

Американские ученые установили, что лишь одна порция спагетти в сочетании с томатным соусом, дополненная салатом, является прекрасным профилактическим средством от сердечнососудистых заболеваний. В частности, регулярное употребление данного блюда может уберечь от инсульта.

Такая взаимосвязь обусловлена высоким содержанием клетчатки в используемых продуктах. Благодаря ей снижается артериальное давление, приводится в норму уровень холестерина в крови. Сочетая правильное питание с активным образом жизни, можно снизить риск развития инсульта на 7%.

Отметим, что клетчаткой богаты не только спагетти. К этой категории продуктов можно отнести все овощи и фрукты, цельное зерно, орехи. Люди, ежедневно употребляющие достаточное количество нерастворимых волокон, обладают более низкой массой тела.

 
Тёмный шоколад нормализует артериальное давление
12.04.2019
Учёные из Политехнического института Коимбры (Португалия) открыли полезное свойство тёмного шоколада с высоким содержанием какао. Ежедневное употребление нескольких шоколадных кубиков способствует снижению давления за 1 месяц. Этот вид шоколада содержит много флавонолов — антиоксидантов, относящихся к группе биофлавоноидов (витамин Р).далее..
Мандарины помогут избавиться от лишних килограммов
10.04.2019
Мандарины влияют на снижение веса. К такому выводу пришли учёные из Университета Валенсии (Испания). Они провели исследование, в ходе которого обнаружили, что содержащиеся в мандаринах каротиноиды влияют на уменьшение жировых отложений, сокращая их на 30%. Каротиноиды также эффективны для профилактики лишнего веса и ожирения.далее..
Бессонница заставляет людей есть больше сладкого
08.04.2019
Учёные из Университета Мичигана (США) провели исследование, в результате которого выяснили, что бессонница может превратить человека в сладкоежку. Некачественный ночной сон или полное его отсутствие негативно влияет на миндалевидное тело головного мозга. Этот участок мозга расположен в белом веществе височной доли обеих полушарий и отвечает за формирование эмоций, регулирует память, принятие решений и эмоциональные реакции.далее..
На Луне взошли посевы картофеля, рапса и хлопка
05.04.2019
На Луне взошли привезённые туда семена картофеля, хлопка и рапса. Их привёз туда в специальных контейнерах китайский космический аппарат «Чанъэ-4». Каждый контейнер содержал не только семена, но также и почву, воздух, воду и яйца плодовых мушек.далее..
Зефирные собаки сиба-ину появились в Японии
03.04.2019
Японская кондитерская компания Felissimo выпускает зефир или маршмэллоу в форме мордочек собак породы сиба-ину. Эти собаки очень популярны и любимы в Японии, люди любят их за неповторимую улыбку. Маршмэллоу в виде собак имеет внутри шоколадную начинку.далее..

Возврат к списку

Фото рецепты

Новости о еде

12.04.2019 Тёмный шоколад нормализует артериальное давление

Учёные из Политехнического института Коимбры (Португалия) открыли полезное свойство тёмного шоколада с высоким содержанием какао. Ежедневное употребление нескольких шоколадных кубиков способствует снижению давления за 1 месяц. Этот вид шоколада содержит много флавонолов — антиоксидантов, относящихся к группе биофлавоноидов (витамин Р). далее..

10.04.2019Мандарины помогут избавиться от лишних килограммов

08.04.2019Бессонница заставляет людей есть больше сладкого

05.04.2019На Луне взошли посевы картофеля, рапса и хлопка

Все новости

Статьи о еде

18.02.2019 Зимние согревающие напитки

Во время долгих холодных зимних месяцев организм сильно нуждается в тепле. Даже активный отдых, например, лыжный спорт или катание на коньках не всегда обеспечивает организму достаточно тепла. Возвращ далее..

07.01.2019Орехи. Часть 2

31.12.2018Орехи. Часть 1

03.12.2018Сухофрукты

Все статьи о еде

Учимся готовить

18.03.2019 Учимся готовить витаминные напитки

В конце зимы и в начале ранней весны многие люди страдают от недостатка витаминов. Решить проблему сезонного авитаминоза и восполнить дефицит полезных веществ помогут различные витаминные напитки — мо далее..

21.01.2019Учимся готовить домашнюю пиццу

24.12.2018Учимся готовить домашние торты

29.10.2018Что приготовить из тыквы?

Все статьи

Праздничное меню

05.03.2019 Блины к Масленице

Блины — это традиционное блюдо на Масленицу, символизирующее весеннее солнце. Выпечка блинов испокон веков считалась священным таинством. Известно великое множество самых разных рецептов приготовления далее..

11.02.2019Что приготовить ко Дню всех влюбленных

17.12.2018Что приготовить на Новый 2019 год

27.03.2018Что приготовить к Пасхе 2018

Все меню

Новости компаний

05.04.2019 Компания Röndell представляет новую коллекцию посуды Red Edition

Яркий весенний дизайн новой коллекции посуды Red Edition от компании Röndell, радует глаз и украшает кухню. Посуда сделана из утолщённого литого алюминия, покрытие выкрашено в красный цвет. В ком далее..

27.03.2019Компания VITEK представляет настольный блендер VT-8528

06.03.2019Компания Hansa представляет первую коллекцию отдельностоящих СВЧ-печей

14.02.2019Компания Hansa представляет коллекцию винных шкафов

Все новости
 
 

Зарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:

   
© 2013 Кулинарный портал Домашний Гуру
Дизайн, разработка и продвижение сайта - www.advina.ru

Рецепт дня