16.11.2024

ВОЗ сократила нормы потребления сахара

ВОЗ сократила нормы потребления сахара
06.03.2014

ВОЗ пересмотрела свои взгляды на нормативы потребления сахара: безопасное количество, которое можно употреблять в день, отныне равно шести чайным ложкам, т.е. 5% от средней нормы потребления калорий в день.


Причина такого резкого сокращения – эпидемия ожирения, которая постепенно охватывает всё большую территорию планеты (ей страдает уже больше полумиллиарда человек), и участившиеся случаи развития кариеса. Нельзя упускать из виду, что в допустимое количество входит не только сахар, потребляемый напрямую с напитками и сладостями, но и скрытый сахар, содержащийся в различных продуктах.

ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Обезжиренные молочные продукты уберегут от инсульта
24.04.2012
Творог или кефир, йогурт или молоко – любой молочный продукт, в котором снижено содержание жиров, оказывает благотворное влияние на сердечную деятельность и снижает риск возникновения инсульта. К такому выводу недавно пришли специалисты из Каролинского института (Швеция). далее..
Какие гамбургеры не полнят?
23.04.2012
Как считают диетологи из Великобритании, даже калорийные и жирные блюда, такие как гамбургеры, можно сделать безопасными для фигуры. Для этого достаточно добавить еще один ингредиент – свеклу. Благодаря антиоксидантам, которые содержатся в свекле в большом количестве, вредные жиры попросту не усваиваются организмом.далее..
Кофе поможет сохранить зрение
23.04.2012
Исследователи медицинского центра из токийского университета, проведя ряд экспериментов, пришли к выводу, что кофе способен помочь снизить негативные последствия от длительной работы за компьютером. Связано это с тем, что кофеин помогает процессу слезоотделения, благодаря чему уменьшается жжение и резь в глазах.далее..
Продукты, которые можно хранить вечно
23.04.2012
Специалистами был назван список продуктов без сроков годности. Эти продукты можно хранить в обычных условиях десятки лет, даже не задумываясь о том, что они могут подпортиться. Этот список полезно знать, т. к. он может пригодиться в домашнем хозяйстве, кроме того, эти продукты можно отложить «на чёрный день». далее..
Худеют те, кто не спешит
23.04.2012
Учёные из университета Рой-Айленда в результате своих исследований обнаружили, что больше всего шансов похудеть у того, кто медленно ест свою пищу. Учёными были проведены исследования, во время которых осуществлялось наблюдение за 60 молодыми людьми-добровольцами. Для чистоты эксперимента наблюдение велось в лабораторных условиях. далее..

Возврат к списку

Фото рецепты

Новости о еде

03.06.2019 Почему тёмный шоколад отличается таким неповторимым ароматом?

Тёмный шоколад отличается приятным и притягательным ароматом и сложной вкусовой гаммой. Прежде было известно, что в тёмном шоколаде содержатся более 600 химических соединений, в число которых входят и ароматические вещества. Но свойства этих ароматических веществ были не слишком подробно изучены. Тем не менее учёным было известно, что все ароматические вещества действуют вместе и создают уникальны далее..

31.05.2019Будущим мамам нужно есть орехи: это полезно для интеллекта детей

29.05.2019Питательный белок из вулканических источников

27.05.2019Поиск пищи в лесу: новые идеи скандинавской кухни

Все новости

Статьи о еде

20.05.2019 Ароматная, вкусная и полезная зелень

Душистые и ароматные травы и их целебные свойства были известны со времён глубокой древности. Первобытные люди научились добавлять травы в пищу, тем самым придавая ей более приятный вкус. Знахари и це далее..

06.05.2019Грибы. Часть 2

29.04.2019Грибы. Часть 1

18.02.2019Зимние согревающие напитки

Все статьи о еде

Учимся готовить

27.05.2019 Что приготовить из редиса

Одним из самых ранних урожаев, собранных в этом году, был урожай первого весеннего корнеплода — редиса. Название овоща произошло от латинского слова «radix», что означает «корень». По легенде первый с далее..

13.05.2019Способы приготовления грибов

18.03.2019Учимся готовить витаминные напитки

21.01.2019Учимся готовить домашнюю пиццу

Все статьи

Праздничное меню

22.04.2019 Что приготовить к Пасхе 2019

В этом году православные будут отмечать Пасху 28 апреля, а католики — 21 апреля; иудеи празднуют Песах с 19 по 27 апреля включительно. Светлый и добрый праздник объединяет разные народы и культуры. С далее..

05.03.2019Блины к Масленице

11.02.2019Что приготовить ко Дню всех влюбленных

17.12.2018Что приготовить на Новый 2019 год

Все меню

Новости компаний

27.05.2019 Компания Röndell представляет новую коллекцию посуды Ajour из нержавеющей стали

Новая коллекция посуды Ajour, выпущенная компанией Röndell, отличается уникальным изящным дизайном. Внешний корпус посуды из коллекции Ajour украшен кружевами. Это очень актуальный дизайнерский т далее..

08.05.2019Компания Polaris представляет мощный погружной блендер PHB 1036AL Titan

24.04.2019Компания VITEK представляет кухонную машину VT-1437

05.04.2019Компания Röndell представляет новую коллекцию посуды Red Edition

Все новости
 
 

Зарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:

   
© 2013-2024 Кулинарный портал Домашний Гуру
Дизайн, разработка и продвижение сайта - www.advina.ru