01.02.2012 От кофе можно поправиться

По утверждениям людей, часто употребляющих кофе, этот напиток дает им заряд энергии, помогает сосредоточиться и повышает работоспособность.

Но многие кофеманы и не догадываются, что в случае регулярного употребления кофе можно набрать лишние килограммы.

01.02.2012 В музее Востока можно полюбоваться на Дракона

В Государственном музее искусства народов Востока, который находится на Никитском бульваре в Москве, открылась выставка, посвященная дракону – символу 2012 года.

Под выставку отвели весь второй этаж музея, где собрали все имеющиеся предметы с изображениями дракона и феникса. Выставка будет проходить в период с 28 января по 11 марта этого года.

01.02.2012 Здоровье в чае!

Специалисты выявили полезные свойства черного чая! Оказывается, этот напиток не только утоляет жажду, но и благоприятно воздействует на организм.

Присутствие в чае минеральных и дубильных веществ, эфирных масел и кофеина - универсально воздействуют на обмен веществ, сочетает в себе профилактические и лечебные свойства.

31.01.2012 Какие фрукты полезно есть зимой?

Благодаря развитию рыночной системы, на прилавках магазинов свежие фрукты можно увидеть в любое время года. Но далеко не все их них полезны. Поэтому в качестве альтернативы свежим фруктам можно начать есть сухофрукты.

Их можно сделать самостоятельно, либо купить. Большинство сухофруктов произведены на российском рынке, или привезены из стран Ближнего зарубежья.

31.01.2012 Сидеть, держа спину прямо, не обязательно

Распространенное мнение о том, что спина во время сидения должна быть прямой, было недавно опровергнуто учеными из Университета Квинсленда, который находится в Австралии. По их мнению, подобная поза крайне тяжела для воспроизведения.

До этого момента считалось, что сидение прямо способствует снятию давления на позвоночные диски. Тем самым нагрузка на спину и позвоночник снижается. Однако до сих пор учеными эта гипотеза так и не была доказана.