14.02.2012 Соевый соус на страже здоровья

В сингапурском Национальном университете учеными были проведены исследования, смыслом которых было выявить полезные свойства соевого соуса.

В результате экспериментов ученые пришли к выводу, что в соевом соусе содержится большое количество антиоксидантов.

13.02.2012 Пищевая зависимость

Как утверждают ученые, мы все зависимы от еды. И правда, нет ничего хуже голодного человека. Когда человек хочет есть, то все его мысли только о том, как бы подкрепится.

13.02.2012 Вся сила зрения в винограде

Виноград - лучший защитник для глаз. По утверждениям ученых, люди, регулярно употребляющие виноград, меньше страдают дегенерацией сетчатки глаза.

13.02.2012 Не приучайте детей к ложке

Младенцев не надо кормить из ложки, тогда у младенцев не будет лишнего веса, ваш малыш будет стройным и подвижным. Во время отлучения от грудного вскармливания очень полезно давать малышам есть самостоятельно - руками.

10.02.2012 Польза и вред витамина D

Многие люди получают витамин D в достаточном количестве, принимая солнечные ванны. Этот витамин можно получать так же из пищи, жирной рыбы и молочных продуктов.

Сложнее получать этот витамин в нужном количестве людям со светлой кожей. Они быстрее остальных обгорают на солнце и вынуждены защищаться от прямых солнечных лучей.

Светлокожие люди не получают в нужном количестве витамин D, поэтому им необходим прием витаминов. Также эти люди склонны к заболеваниям рака, поэтому им нужно дозировано принимать солнечные ванны.