Профессор Кембриджского университета Марк Вальквист доказал положительное влияние еды домашнего приготовления на продолжительность жизни человека. Такой вывод позволили сделать результаты десятилетнего исследования, в котором приняли участие 1888 человек из Тайваня, возраст которых был больше 65 лет.
Все участники были разделены на группы в соответствии с типом питания. 43% из них практически никогда не готовили, 17% были заняты приготовлением домашней еды не чаще 2 раз в неделю, 9% готовили 3-5 раз в неделю. И, наконец, 31% испытуемых являлись настоящими фанатами домашней кулинарии. Их можно было застать за плитой более 5 раз в неделю.
В процессе исследования оценивались и такие немаловажные параметры, как качество выбираемых продуктов, план меню, проведение семейных застолий. По окончании наблюдений было установлено, что последняя группа могла похвастаться большим числом оставшихся в живых участников. Самый высокий уровень смертности был отмечен среди тех, кто предпочитал полуфабрикаты здоровой домашней пище.
Готовим дома – живем дольше
06.06.2012
|
|
|
29.03.2013
Ученые пришли к выводу, что регулярное употребление свежевыжатых соков может привести к развитию диабета. Речь идет, в первую очередь, о напитках с высоким гликемическим индексом, например, арбуза или ананаса. Эти соки содержат большое количество сахара, при этом в них отсутствует клетчатка, из-за чего возникает постоянное чувство голода.
далее..
28.03.2013
Ученые составили список продуктов, помогающих быстро восполнить недостаток витаминов после затяжной зимы. Рекордсменами по данному показателю стали устрицы, капуста и фасоль. Регулярное их употребление в пищу повышает жизненный тонус, улучшает состояние кожи и даже способствует улучшению настроения. Включая в свой рацион данные продукты, можно забыть о синтетических витаминах.
далее..
27.03.2013
Специалисты компании Nutrition Impact провели исследование и установили, что авокадо помогает поддерживать хорошую физическую форму и не испытывать проблем с лишним весом. Такой эффект достигается за счет благотворного влияния авокадо на обмен веществ в организме человека.
далее..
26.03.2013
Ученые из Сиднейского университета в результате проведенного исследования установили, что каждый продукт питания обладает своей степенью насыщения. Одни способствуют утолению голода, другие же, наоборот, только еще больше разжигают аппетит. В связи с этим австралийские специалисты предостерегают худеющих от употребления бананов.
далее..
25.03.2013
Ученые установили, что обезжиренное молоко провоцирует ожирение у детей, нанося тем самым непоправимый вред организму. Все дело в том, что на генетическом уровне данный продукт воспринимается человеком как калорийный и жирный. Однако, если ребенок не получает необходимое количество калорий с молоком, то он начинает их искать в другой пище. И в этом случае под руку может попасться и вредный фаст-фуд, и пережаренные продукты.далее..
Что приготовить?
Подбор блюда и рецепта приготовления по категориям
Фото рецепты
Новости о еде
03.06.2019 Почему тёмный шоколад отличается таким неповторимым ароматом?
Тёмный шоколад отличается приятным и притягательным ароматом и сложной вкусовой гаммой. Прежде было известно, что в тёмном шоколаде содержатся более 600 химических соединений, в число которых входят и ароматические вещества. Но свойства этих ароматических веществ были не слишком подробно изучены. Тем не менее учёным было известно, что все ароматические вещества действуют вместе и создают уникальны далее..
31.05.2019Будущим мамам нужно есть орехи: это полезно для интеллекта детей
29.05.2019Питательный белок из вулканических источников
27.05.2019Поиск пищи в лесу: новые идеи скандинавской кухни
Все новостиСтатьи о еде
20.05.2019 Ароматная, вкусная и полезная зелень
Душистые и ароматные травы и их целебные свойства были известны со времён глубокой древности. Первобытные люди научились добавлять травы в пищу, тем самым придавая ей более приятный вкус. Знахари и це далее..
06.05.2019Грибы. Часть 2
29.04.2019Грибы. Часть 1
18.02.2019Зимние согревающие напитки
Все статьи о едеУчимся готовить
27.05.2019 Что приготовить из редиса
Одним из самых ранних урожаев, собранных в этом году, был урожай первого весеннего корнеплода — редиса. Название овоща произошло от латинского слова «radix», что означает «корень». По легенде первый с далее..
13.05.2019Способы приготовления грибов
18.03.2019Учимся готовить витаминные напитки
21.01.2019Учимся готовить домашнюю пиццу
Все статьиПраздничное меню
22.04.2019 Что приготовить к Пасхе 2019
В этом году православные будут отмечать Пасху 28 апреля, а католики — 21 апреля; иудеи празднуют Песах с 19 по 27 апреля включительно. Светлый и добрый праздник объединяет разные народы и культуры. С далее..
05.03.2019Блины к Масленице
11.02.2019Что приготовить ко Дню всех влюбленных
17.12.2018Что приготовить на Новый 2019 год
Все менюНовости компаний
27.05.2019 Компания Röndell представляет новую коллекцию посуды Ajour из нержавеющей стали
Новая коллекция посуды Ajour, выпущенная компанией Röndell, отличается уникальным изящным дизайном. Внешний корпус посуды из коллекции Ajour украшен кружевами. Это очень актуальный дизайнерский т далее..
08.05.2019Компания Polaris представляет мощный погружной блендер PHB 1036AL Titan
24.04.2019Компания VITEK представляет кухонную машину VT-1437
05.04.2019Компания Röndell представляет новую коллекцию посуды Red Edition
Все новостиЗарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:
- - добавлять собственные рецепты;
- - принимать участие в интереснейших кулинарных конкурсах и выигрывать замечательные призы;
- - составлять собственную Кулинарную книгу, сохраняя туда понравившиеся вам рецепты;
- - общаться на нашем форуме с другими любителями кулинарии.
