Как говорят американские диетологи, отказ от ужина полезен для организма. Эта мера напрямую влияет на обмен веществ и ведёт к похудению.
Был проведён эксперимент с участием нескольких десятков добровольцев, которые могли употреблять пищу только с 8:00 до 14:00. В оставшуюся часть суток они не должны были употреблять никакой пищи.
Первоначально участники эксперимента переносили такой режим с некоторым затруднением, однако через несколько дней отметили, что по вечерам им уже не хочется есть. Ну а завершению эксперимента было обнаружено, что им удалось привести массу тела в норму.
Отказ от ужина влияет на обмен веществ
09.11.2016
|
|
|
29.05.2012
Вчера, 28 мая, свой очередной День рождения отпраздновал легендарный соус – майонез. Этой заправке, любимой миллионами людей по всей планете, исполнилось 256 лет. Споры относительно создания соуса не утихают и по сей день. Но наиболее вероятной считается версия о том, что майонез придумал повар герцога Ришелье.далее..
28.05.2012
Очень полезно знать информацию о некоторых продуктах, которые могут нас защитить от инфекций и лечат от различных заболеваний. К ним относятся чеснок и гвоздика.далее..
28.05.2012
Это могло случаться со многими. В жаркий день, откусив большой кусок мороженого, через некоторое время могут появиться головные боли. До этого времени причины возникновения головной боли учёным небыли известны. Но буквально недавно ответ нашла группа исследователей. Боль возникает от того, что очень холодное мороженое попадает на нёбо и мозг реагирует на холод болью в ответ. В момент попадания очень холодного на нёбо, организм пытается обработать неожиданное раздражение и в мозг поступает большое количество крови. Это и вызывает очень сильное, но кратковременное давление. Длится данное ощущение всего несколько секунд и абсолютно безопасно.далее..
25.05.2012
Впереди жаркое лето, и многие озабочены проблемой лишнего веса. Что же следует предпринять, чтобы не только избавиться от лишних килограммов, но и не навредить организму?далее..
24.05.2012
Селекционерам из Нижнего Новгорода их коллеги из города Томска преподнесли весьма ценный подарок – семена цветного картофеля. Томские ученые заверили, что данные семена были получены без использования ГМО.далее..
Что приготовить?
Подбор блюда и рецепта приготовления по категориям
Фото рецепты
Новости о еде
03.06.2019 Почему тёмный шоколад отличается таким неповторимым ароматом?
Тёмный шоколад отличается приятным и притягательным ароматом и сложной вкусовой гаммой. Прежде было известно, что в тёмном шоколаде содержатся более 600 химических соединений, в число которых входят и ароматические вещества. Но свойства этих ароматических веществ были не слишком подробно изучены. Тем не менее учёным было известно, что все ароматические вещества действуют вместе и создают уникальны далее..
31.05.2019Будущим мамам нужно есть орехи: это полезно для интеллекта детей
29.05.2019Питательный белок из вулканических источников
27.05.2019Поиск пищи в лесу: новые идеи скандинавской кухни
Все новостиСтатьи о еде
20.05.2019 Ароматная, вкусная и полезная зелень
Душистые и ароматные травы и их целебные свойства были известны со времён глубокой древности. Первобытные люди научились добавлять травы в пищу, тем самым придавая ей более приятный вкус. Знахари и це далее..
06.05.2019Грибы. Часть 2
29.04.2019Грибы. Часть 1
18.02.2019Зимние согревающие напитки
Все статьи о едеУчимся готовить
27.05.2019 Что приготовить из редиса
Одним из самых ранних урожаев, собранных в этом году, был урожай первого весеннего корнеплода — редиса. Название овоща произошло от латинского слова «radix», что означает «корень». По легенде первый с далее..
13.05.2019Способы приготовления грибов
18.03.2019Учимся готовить витаминные напитки
21.01.2019Учимся готовить домашнюю пиццу
Все статьиПраздничное меню
22.04.2019 Что приготовить к Пасхе 2019
В этом году православные будут отмечать Пасху 28 апреля, а католики — 21 апреля; иудеи празднуют Песах с 19 по 27 апреля включительно. Светлый и добрый праздник объединяет разные народы и культуры. С далее..
05.03.2019Блины к Масленице
11.02.2019Что приготовить ко Дню всех влюбленных
17.12.2018Что приготовить на Новый 2019 год
Все менюНовости компаний
27.05.2019 Компания Röndell представляет новую коллекцию посуды Ajour из нержавеющей стали
Новая коллекция посуды Ajour, выпущенная компанией Röndell, отличается уникальным изящным дизайном. Внешний корпус посуды из коллекции Ajour украшен кружевами. Это очень актуальный дизайнерский т далее..
08.05.2019Компания Polaris представляет мощный погружной блендер PHB 1036AL Titan
24.04.2019Компания VITEK представляет кухонную машину VT-1437
05.04.2019Компания Röndell представляет новую коллекцию посуды Red Edition
Все новостиЗарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:
- - добавлять собственные рецепты;
- - принимать участие в интереснейших кулинарных конкурсах и выигрывать замечательные призы;
- - составлять собственную Кулинарную книгу, сохраняя туда понравившиеся вам рецепты;
- - общаться на нашем форуме с другими любителями кулинарии.
