10.05.2026

Грецкие орехи победят стресс

Грецкие орехи победят стресс
17.02.2015
Американские учёные уверены, что тем людям, которые в жизни сталкиваются с большим количеством напряжения и стресса, очень полезно употреблять в пищу грецкие орехи. 

Многочисленные исследования показали, что в грецких орехах содержатся вещества, помогающие легче переносить нервные нагрузки и справляться со стрессом. Жирные кислоты Омега-3 помогают снизить ответ сердечно-сосудистой системы на стресс, тем самым предохраняя от ряда заболеваний, которые могут быть вызваны реакцией организма на нервные потрясения.

Кроме того, говорят учёные, грецкие орехи положительно влияют на артериальное давление, причём как в состоянии волнения, так и в состоянии покоя.
ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Диета против железодефицита
22.05.2014
Низкий уровень гемоглобина - во многом следствие неправильного питания и сигнал, что настало время что-то менять. Какие продукты помогут поднять гемоглобин?далее..
Секрет пользы средиземноморской диеты
22.05.2014
Средиземноморская диета, среди прочего, полезна ещё и тем, что она снижает артериальное давление. Но как это происходит? Каков механизм регулирования? далее..
Брусничный морс - освежающее чудо
21.05.2014
Легче перенести жару и заодно существенно улучшить состояние здоровья вам может помочь традиционный русский напиток - брусничный морс. далее..
Удивительная сода
21.05.2014
Чем хороша пищевая сода, помимо своей роли в приготовлении выпечки? Оказывается, она может послужить средством от широкого спектра мелких проблем со здоровьем.далее..
Как охладиться в жару?
21.05.2014
В жаркую погоду освежиться поможет холодная вода - это логичное и справедливое утверждение. Однако не все знают, что гораздо лучше в этом поможет горячий чай!далее..

Возврат к списку

Фото рецепты

Новости о еде

03.06.2019 Почему тёмный шоколад отличается таким неповторимым ароматом?

Тёмный шоколад отличается приятным и притягательным ароматом и сложной вкусовой гаммой. Прежде было известно, что в тёмном шоколаде содержатся более 600 химических соединений, в число которых входят и ароматические вещества. Но свойства этих ароматических веществ были не слишком подробно изучены. Тем не менее учёным было известно, что все ароматические вещества действуют вместе и создают уникальны далее..

31.05.2019Будущим мамам нужно есть орехи: это полезно для интеллекта детей

29.05.2019Питательный белок из вулканических источников

27.05.2019Поиск пищи в лесу: новые идеи скандинавской кухни

Все новости

Статьи о еде

20.05.2019 Ароматная, вкусная и полезная зелень

Душистые и ароматные травы и их целебные свойства были известны со времён глубокой древности. Первобытные люди научились добавлять травы в пищу, тем самым придавая ей более приятный вкус. Знахари и це далее..

06.05.2019Грибы. Часть 2

29.04.2019Грибы. Часть 1

18.02.2019Зимние согревающие напитки

Все статьи о еде

Учимся готовить

27.05.2019 Что приготовить из редиса

Одним из самых ранних урожаев, собранных в этом году, был урожай первого весеннего корнеплода — редиса. Название овоща произошло от латинского слова «radix», что означает «корень». По легенде первый с далее..

13.05.2019Способы приготовления грибов

18.03.2019Учимся готовить витаминные напитки

21.01.2019Учимся готовить домашнюю пиццу

Все статьи

Праздничное меню

22.04.2019 Что приготовить к Пасхе 2019

В этом году православные будут отмечать Пасху 28 апреля, а католики — 21 апреля; иудеи празднуют Песах с 19 по 27 апреля включительно. Светлый и добрый праздник объединяет разные народы и культуры. С далее..

05.03.2019Блины к Масленице

11.02.2019Что приготовить ко Дню всех влюбленных

17.12.2018Что приготовить на Новый 2019 год

Все меню

Новости компаний

27.05.2019 Компания Röndell представляет новую коллекцию посуды Ajour из нержавеющей стали

Новая коллекция посуды Ajour, выпущенная компанией Röndell, отличается уникальным изящным дизайном. Внешний корпус посуды из коллекции Ajour украшен кружевами. Это очень актуальный дизайнерский т далее..

08.05.2019Компания Polaris представляет мощный погружной блендер PHB 1036AL Titan

24.04.2019Компания VITEK представляет кухонную машину VT-1437

05.04.2019Компания Röndell представляет новую коллекцию посуды Red Edition

Все новости
 
 

Зарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:

   
© 2013-2026 Кулинарный портал Домашний Гуру
Дизайн, разработка и продвижение сайта - www.advina.ru