Южнокорейкие учёные-косметологи заявили, что употребление йогуртов благотворно влияет на здоровье кожи. Эксперимент с привлечением 53 пациентов, имеющих проблему угревой сыпи, показал: ежедневное включение в рацион продуктов с лактобактериями позволяет снизить выработку кожного сала, количество воспалённых угрей, кожа в целом становится более свежей.
Помимо угревой сыпи, кисломолочные продукты позволяют бороться и с другими заболеваниями кожи, в их числе такое неприятное расстройство, как розацеа. Лучше всего употреблять в лечебных целях натуральный домашний йогурт и, конечно, не отказываться от иных методов лечения.
