17.06.2024

Молодильные яблочки… и не только

Молодильные яблочки… и не только
02.03.2012

Ученые недавно обнародовали список продуктов, которые могут помочь в борьбе с преждевременным старением кожи. Лидером был признан рыбий жир. Кроме того, ученые внесли в этот список яблоки и зеленый чай. Также, по их мнению, организму необходимо получать мясо в качестве источника полезных белков.

Как известно, рыбий жир содержит уникальную кислоту – Омега-3. Ученые установили, что Омега-3 выполняет защитную функцию в организме, предотвращая преждевременное старение клеток. Помимо этого, рыбий жир помогает бороться с заболеваниями, деформирующими суставы (такие, как атеросклероз).

Помимо рыбьего жира, в рационе человека, заботящегося о своем здоровье, должна присутствовать рыба с высоким содержанием Омега-3. Это может быть форель, скумбрия, лосось или сардины. Также Омега-3 содержится в таких продуктах, как грецкий орех, соевые бобы, семена тыквы.

Среди других продуктов, которые необходимы человеку для подержания нормальной жизнедеятельности, ученые назвали такие, как мясо (независимо от вида), яйца, молоко и молочные продукты. Что касается овощей – на первом месте стоит капуста, а также чеснок и лук.

ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Осторожно! Коварное яблоко!
18.10.2011
О полезных свойствах яблок известно уже давно. Однако оказалось, что и у яблока есть обратная сторона медали. Проведенные исследования выявили, что пагубное воздействие на эмаль зубов напрямую зависит от скорости поедания яблока. Коварная трапеза может стать неожиданностью не только для любителей яблок, но и для тех, кто неравнодушен к фруктовым сокам и пиву. далее..
Явление лысого киви
29.09.2011
В европейских супермаркетах появилась разновидность киви, представленная под маркой Kiwee, которую не нужно чистить. Этот фрукт был выведен сравнительно недавно и даже получил официальное название - Actinidia arguta.далее..
 Сезон устриц
27.09.2011
Сезон устриц начинается в сентябре и заканчивается в апреле. Летом улов устриц запрещен, так как они в это время активно размножаются. Однако на сегодня большая часть устриц, поставляемых в рестораны, специально разводится. Благодаря чему можно ими лакомиться в любое время года. Несмотря на это, рестораны стараются придерживаться старых традиций и с удовольствием объявляют об открытии сезона устриц.далее..
Магазины-кафетерии от столичного метрополитена
26.09.2011
Как сообщил Александр Головкин (замначальника московской подземки), метрополитен собирается открыть сеть собственных магазинов-кафетериев, которые будут предлагать продукты под маркой столичного метро.далее..
Праздник у солдат, из рациона исключили перловку
23.09.2011
Согласно новым нормам питания, из рациона российских солдат исключили перловую кашу. Вместо нее появятся гречка и рис. Еще в прошлом году аутсорсинговые компании, ответственные за солдатский рацион, настоятельно рекомендовали убрать перловку из солдатской еды. Наконец, свершилось. далее..

Возврат к списку

Фото рецепты

Новости о еде

03.06.2019 Почему тёмный шоколад отличается таким неповторимым ароматом?

Тёмный шоколад отличается приятным и притягательным ароматом и сложной вкусовой гаммой. Прежде было известно, что в тёмном шоколаде содержатся более 600 химических соединений, в число которых входят и ароматические вещества. Но свойства этих ароматических веществ были не слишком подробно изучены. Тем не менее учёным было известно, что все ароматические вещества действуют вместе и создают уникальны далее..

31.05.2019Будущим мамам нужно есть орехи: это полезно для интеллекта детей

29.05.2019Питательный белок из вулканических источников

27.05.2019Поиск пищи в лесу: новые идеи скандинавской кухни

Все новости

Статьи о еде

20.05.2019 Ароматная, вкусная и полезная зелень

Душистые и ароматные травы и их целебные свойства были известны со времён глубокой древности. Первобытные люди научились добавлять травы в пищу, тем самым придавая ей более приятный вкус. Знахари и це далее..

06.05.2019Грибы. Часть 2

29.04.2019Грибы. Часть 1

18.02.2019Зимние согревающие напитки

Все статьи о еде

Учимся готовить

27.05.2019 Что приготовить из редиса

Одним из самых ранних урожаев, собранных в этом году, был урожай первого весеннего корнеплода — редиса. Название овоща произошло от латинского слова «radix», что означает «корень». По легенде первый с далее..

13.05.2019Способы приготовления грибов

18.03.2019Учимся готовить витаминные напитки

21.01.2019Учимся готовить домашнюю пиццу

Все статьи

Праздничное меню

22.04.2019 Что приготовить к Пасхе 2019

В этом году православные будут отмечать Пасху 28 апреля, а католики — 21 апреля; иудеи празднуют Песах с 19 по 27 апреля включительно. Светлый и добрый праздник объединяет разные народы и культуры. С далее..

05.03.2019Блины к Масленице

11.02.2019Что приготовить ко Дню всех влюбленных

17.12.2018Что приготовить на Новый 2019 год

Все меню

Новости компаний

27.05.2019 Компания Röndell представляет новую коллекцию посуды Ajour из нержавеющей стали

Новая коллекция посуды Ajour, выпущенная компанией Röndell, отличается уникальным изящным дизайном. Внешний корпус посуды из коллекции Ajour украшен кружевами. Это очень актуальный дизайнерский т далее..

08.05.2019Компания Polaris представляет мощный погружной блендер PHB 1036AL Titan

24.04.2019Компания VITEK представляет кухонную машину VT-1437

05.04.2019Компания Röndell представляет новую коллекцию посуды Red Edition

Все новости
 
 

Зарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:

   
© 2013-2024 Кулинарный портал Домашний Гуру
Дизайн, разработка и продвижение сайта - www.advina.ru