Пейте, дети, молоко! Будете здоровы!

Ученые Бристольского университета в Великобритании установили, что регулярное употребление молока в детском возрасте помогает защищать костную ткань и сохранять координацию движений до самой старости.

Такую взаимосвязь эксперты установили в результате исследования, в котором приняло участие 400 пожилых людей. Когда-то, в начале 30-х годов прошлого столетия, все они уже были участниками эксперимента, цель которого - проанализировать влияние рациона питания и образа жизни на здоровье.

На этот раз  пожилые люди были разделены на группы по принципу, кто и в каком количестве пил молоко в детстве. В итоге выяснилось, что поклонники данного напитка в раннем возрасте в старости передвигались быстрее своих ровесников. При этом их кости было значительно крепче.

Выводы специалистов имеют очень важное значение для людей, страдающих высоким риском переломов в пожилом возрасте. Особенно это касается перелома шейки бедра, который наиболее опасен для людей старше 65 лет.