Шампанская диета

Британские ученые предложили новую диету для похудания. Вопреки всем ожиданиям, центральной фигурой в диете стало шампанское. Именно оно, по мнению специалистов, легло в основу шампанской диеты. В отличии от других алкогольных напитков, шампанское является низкокалорийным напитком, да еще и повышает настроение, а именно личный настрой и уверенность в успехе, дают главный толчок к успешной потере лишних килограммов.

Помимо шампанского в диету входят только полезные продукты питания, свежеприготовленные и не причиняющие вред здоровью. Такое сочетание качественных продуктов питания с шампанским непременно принесет желаемый результат.

Шампанская диета сможет полюбиться многим людям, ведь она не требует исключать из рациона ни алкоголь, ни сладости (шоколад). Главным критерием станет количество употребленных калорий в день. Если не превышать их количество, а по совету ученых эта цифра не должна превышать 1200-1400 ккал в день, результат диеты не заставит себя долго ждать.

Элизабет Вайшзельбаум, диетолог из Британского фонда по питанию, предупреждает, что все-таки не стоит окунаться в диету с головой, женщинам рекомендуют строго следить за количеством выпитого шампанского в день, эта доза не должна превышать 2 бокалов.

Также ученые отмечают, что среди всех видов шампанского, диету рекомендуют соблюдать в сочетании с розовым шампанским. По результатам исследований именно оно наиболее полезно для организма человека, главным свойством розового шампанского является возможность замедлять процесс старения, благодаря большому количеству антиоксидантов в своем составе.