Гранат – яркий, сочный, терпкий, полезный, - какие только эпитеты не звучали в адрес этого многим любимого фрукта.

Высокое содержание витамина С делает гранат незаменимым помощником в профилактике сезонных простудных заболеваний.

Железо, которым также богат гранат, пойдет на пользу тем, у кого низкий уровень гемоглобина в крови, особенно беременным женщинам.

Гранат является отличным профилактическим средством от болезней сердца, помогает пережить стресс, влияет на сексуальную жизнь.

Еще одно полезное свойство фрукта было открыто исследователями не так давно. Оказалось, что гранат является еще и источником молодости. А связано это с тем, что ежедневное употребление граната влияет на скорость старения ДНК, замедляет ее.

Такой вывод сделали ученые, проведя испытания в которых в течение месяца добровольцы принимали капсулы с экстрактом граната, а далее свойства крови испытуемых сравнивали с кровью обычных людей. На фоне сравнения и было выявлено, что принимающие экстракт, значительно уменьшили окисление ДНК в клетках, а соответственно как бы «замедлили» время, что и позволило продлить молодость клеток.