Не относитесь к пробиотикам легкомысленно!

Специалисты по питанию из Уэльса выяснили, что употребление пробиотиков несёт риск для здоровья. Как утверждают учёные, принимать их стоит только по назначению врача.

Учёные провели эксперимент на лабораторных грызунах, чтобы установить, несёт ли риски для организма неконтролируемый приём препаратов, влияющих на состав микрофлоры кишечника. Часть животных получала еду с большим содержанием сахара и углеводов, а другая часть – здоровый рацион. Во всю пищу добавлялись пробиотики.

По результатам исследования выяснилось, что у тех животных, которые употребляли нездоровую пищу, пробиотики вызывали нормализацию микрофлоры. А у тех, кто питался правильно, напротив, вызывали дисбаланс и нарушения работы кишечника. Учёные не рекомендуют начинать принимать пробиотики по собственной воле, без назначения врача.