21.05.2015

Какая польза от конфет?

Исследование учёных из Университета Луизианы показало, что употребление конфет повышает работоспособность. Более того, в разумных количествах конфеты не приводят к ожирению. Эти данные были получены при долгосрочном (пятилетнем) наблюдении за 15 000 добровольцев в возрасте более 19 лет.

Осторожные любители сладостей имеют низкий индекс массы тела (ИМТ), кроме того, лишние сантиметры не откладываются у них на талии. К тому же, у любителей конфет ниже риск метаболического синдрома и сердечно-сосудистых заболеваний.

Однако учёные предостерегают: необходимо соблюдать сбалансированное питание и следить за своим рационом, не перебарщивая со сладостями.