24.04.2014
Какие продукты опаснее алкоголя?
Считается, что сильнее всего нашей печени вредит алкоголь. Однако есть и более серьёзные враги этого важного органа: продукты, вызывающие ожирение печени. Это, прежде всего, богатые углеводами и жирные продукты. Они без всякого злоупотребления спиртным могут довести до цирроза и даже до рака печени.
Самыми опасными признаны различные сахара, в частности, фруктоза. также большой риск несут колбасные изделия и полуфабрикаты. Им лучше предпочесть постное мясо. А вот сахар необходимо заменить на "медленные" углеводы.