Голодание препятствует старению

Ученые из калифорнийского Университета Долголетия после многолетних наблюдений и исследований нашли один из способов борьбы со старением. По их мнению, замедлить эти естественные процессы в организме человека может простое голодание.

Как утверждают специалисты, именно отказ от еды приводит к тому, что особый «гормон старения» вырабатывается гораздо медленнее. Во время голодания уровень холестерина в крови снижается, наравне с ним снижается и инсулиноподобный фактор роста, который отвечает за регенерацию тканей. В обычной ситуации избыток в организме человека данного гормона приводит к стремительному старению. 

Ученые заявляют, что за счет голодания жизнь можно продлить на 15-30%. Однако это очень рискованный шаг, поэтому прежде чем отказываться от еды, необходимо проконсультироваться с врачами.