В эксперименте приняли участие 60 женщин. Им были предложены зерновые батончики, которые нужно было съесть в трёх различных ситуациях. Первая группа смотрела видеоролик к комедийному сериалу "Друзья", вторая прогуливалась по коридору, а третьей группе было предложено просто спокойно посидеть и поболтать друг с другом. После этого, во второй части эксперимента, участницам выдали анкеты, одновременно предложив и различные закуски - чипсы, шоколад, кусочки моркови, виноград.

Результаты эксперимента показали, что во время второй части испытания те женщины, которые ели зерновые батончики, прогуливаясь по коридору, съели намного больше сладких закусок, чем их коллеги по эксперименту из двух других групп. В частности, они съели впятеро больше шоколада.

Еда на ходу, говорят учёные, может заставить человека переесть позднее в тот же день. Это происходит из-за того, что ходьба отвлекает мозг, нарушая его способность обрабатывать сигналы о насыщении.