Домашний Гуру ответит и на этот вопрос: Куда звонить?

29.05.2015

Сирутиновая диета: новинка от канадских диетологов

Сирутины - особые белки, регулирующие клеточный метаболизм. Они убыстряют усвоение жиров, направляя глюкозу в мышцы, а не в жировые отложения.

Метод, созданный диетологами, заключается в том, что ряд продуктов содержит вещества, стимулирующие сирутины к действию. Это позволяет избавляться от лишнего жира без голодания и наращивать мышечную массу, не прибегая к чрезмерным физическим нагрузкам.

Сирутиновая диета должна основываться на соевых продуктах, луке, оливках, оливковом масле, каперсах, капусте сорта кале и других листовых овощах, зелёном чае, любистоке. Эти продукты, кроме избавления от лишнего веса, помогают укрепить память, отрегулировать уровень сахара в крови, понизить уровень свободных радикалов.