Домашний Гуру ответит и на этот вопрос: Куда звонить?

26.03.2015

Найден способ борьбы с кофеманией!

В умеренных количествах кофе, конечно, полезен. Однако в современном мире люди всё чаще начинают пить его бесконтрольно, не думая, что это может им навредить. Словесные увещевания кофеманов совершенно бесполезны, поэтому учёные решили начать поиски решения в другом направлении, определив корни зависимость от кофеина.

Как показали исследования, тяга к кофе основывается вовсе не на приятном вкусе напитка, не на эмоциональном удовлетворении и даже не на его бодрящем эффекте. Суть желания пить кофе в больших количествах - в нехватке железа в организме. Именно дефицит этого ценного минерала заставляет людей выпивать по три-четыре чашки кофе в день.

Устранить железодефицит можно путём употребления продуктов, богатых данным минералом - печени, баранины, гречки, овсянки, а также орехов и сухофруктов.