19.09.2018

На здоровье? 9 мифически «полезных» продуктов, которые опустошают ваш кошелёк

На здоровье? 9 мифически «полезных» продуктов, которые опустошают ваш кошелёк
22.12.2011

Ниже приведен список 9 товаров и услуг, стоимость которых во много раз превышает пользу от использования:


Соевые продукты. Изначально соевые продукты появились на рынке для людей с непереносимостью лактозы, а также для вегетарианцев. То есть для людей, которые в силу определенных обстоятельств не могли употреблять в пищу натуральные аналоги. Однако со временем соевые продукты стали для многих аналогом диетических. В особенности это касается соевого молока, которое по утверждениям врачей, гораздо лучше усваивается организмом. Но вот в чем подвох: часто соевое молоко по калорийности превосходит коровье, так как большинство производителей добавляют в него сахар для усиления вкуса. Да и по цене коровье молоко гораздо более привлекательно.


Свежевыжатые соки. Стакан свежевыжатого сока стоит, в среднем, в 3 раза дороже пакетированного. При этом количество витаминов непропорционально итоговой цене. Помимо того, не стоит забывать про количество сахара: что в пакетированном, что в свежевыжатом соке сахар присутствует. И по калорийности такой сок нередко превосходит обычную газировку. Если Вы действительно ведете здоровый образ жизни – ешьте свежие фрукты. Пользы от них гораздо больше.


Бутилированная вода. Как показали многочисленные исследования проб воды, вода в бутылках и вода, очищенная с помощью домашнего фильтра по своему составу мало чем отличаются. Но при этом на замену фильтра придется потратить меньше средств, чем на регулярное пополнение бутилированной воды.


Витамины и БАДы. На сегодняшний день многие люди страдают от нехватки в их организме витаминов и минеральных веществ. Но решать эти проблемы с помощью БАДов или витаминов (которые стоят непомерно дорого) стоит лишь по рекомендации врача. По мнению американского врача-диетолога, восполнить нехватку витаминов в организме можно немного скорректировав свой ежедневный рацион. А потратиться можно максимум на кальций, витамин С и магний, которые плохо усваиваются из пищи.


Низкокалорийная газированная вода. Медики предупреждают: сладкая газированная вода, независимо от того, низкокалорийная она или нет, одинаково вредна для организма. Всё дело в том, что в состав диетической газировки входят различные искусственные подсластители, которые провоцируют скачки кровяного давления и уровня сахара в крови. А эти последствия приводят к ожирению.


Батончики мюсли. Любовь к мюсли пришла к нам из Европы, и больше всего потребителей этого продукта среди офисных работников. Реклама утверждает, что это – идеальный продукт для тех, кто ведет сидячий образ жизни. Но есть одна незадача: по калорийности большая часть мюсли ничем не отличаются от обычного шоколада. В составе батончиков мюсли много сахара, много трансжиров, негативно влияющих на работу сердца и сосудов, а полезных веществ ненамного больше.


«Лечебная» косметика. Сегодня все известные и не очень марки косметики выпускают на опережение косметику, способствующую замедлению процессов старения, а также помогающую подтянуть и разгладить кожу. При этом стоимость этих «чудо»-средств несоразмерно велика. По словам известного голливудского дерматолога, никакой косметический препарат просто не способен оказывать 100% эффект. Что бы ни входило в его состав. Большинство дорогих средств можно заменить обычными аптечными мазями, стоящими на порядок дешевле. А еще эффективным методом борьбы с возрастными изменениями станет обычный поход к дерматологу-косметологу.


Йогурты с полезными бактериями. Производитель, который указывает на этикетке своего йогурта значок «Содержит полезные бактерии», безусловно, не кривит душой. Правда, мало кто знает, что эти полезные бактерии содержаться во всех непастеризованных кисломолочных продуктах. А по мере хранения количество этих бактерий уменьшается, независимо от стоимости продукта. Но в обычном кефире или йогурте содержится порой больше пользы, так как нет в составе сахара, искусственных ароматизаторов и красителей.


Абонемент в фитнес-клуб. Сейчас идет активное размещение рекламы про пользу фитнес-клубов. И, безусловно, покупка годового абонемента обойдется потребителю гораздо дешевле, чем разовая оплата каждого занятия. Но большинство людей, не успев приобрести абонемент сроком на 6 месяцев или даже на год, перестают посещать занятия. Гораздо дешевле и полезнее будут обычные пешие прогулки или активный отдых на природе.


Варианты летнего компота
15.07.2012
Самыми традиционными русскими напитками для утоления жажды считаются квас и морс, однако не меньшей популярностью пользуются всевозможные компоты, сваренные из спелых фруктов и ягод. Их можно не только заготовить на зиму, но и просто сварить на каждый день. Компот поможет освежиться в знойный летний день и станет прекрасным дополнением к десерту. далее..
Мед и его целебные свойства
02.07.2012
Мед – это не просто вкусное лакомство и ценный ингредиент, используемый при приготовлении различных блюд и напитков. Для большинства людей мед, в первую очередь, ассоциируется с прекрасным лечебным средством, способным помочь при многих недугах. далее..
Малина и ее целебные свойства
27.06.2012
Малина очень распространена в российских широтах с умеренным климатом. Встретить этот кустарник можно как в диком виде, в лесах, так и на приусадебных участках. Благодаря усилиям дачников, садовый вариант малины отличается более крупными плодами, да и собирать их на своем огороде гораздо удобнее. Ведь куст малины имеет колючие ветки, которые нередко омрачают сбор урожая. далее..
Вся польза летних фруктов
30.05.2012
Долгожданное лето готово порадовать всех не только погожими деньками и хорошей погодой, но и разнообразием вкусов спелых фруктов и овощей. И вот о первых и поговорим подробнее. Ведь каждый человек в своей жизни хотя бы раз ел какой-либо фрукт, не особо задумываясь о реальной пользе, приносимой организму. А ведь большинство фруктов являются незаменимыми источниками всевозможных витаминов и минералов. Да и стоят они зачастую дешевле, чем различные мультивитаминные комплексы, продающиеся в аптеках. Человек может легко улучшить качество своей жизни, употребляя регулярно достаточное количество фруктов: меньше уставать после тяжелого трудового дня, не прибегать к помощи энергетических и кофеиносодержащих напитков для того, чтобы взбодриться, а также иметь крепкий и здоровый сон. Ведь фрукты содержат в себе всю энергию солнца, которому мы так радуемся летом.далее..
Все о продуктах с ГМО
10.04.2012
На сегодняшний день не найдется, пожалуй, ни одного человека, который бы не слышал о генетически модифицированных организмах (ГМО). Многие СМИ говорят о вреде употребления продуктов, в которых содержится ГМО. Но что же такое ГМО и так ли это опасно для человека?далее..
Как приготовить пунш
02.04.2012
Что представляет собой пунш и как его приготовить? Постараемся в этом разобраться. Само слово берет свое начало еще в Древней Индии. С языка хинди слово «пунш» переводится как «пять», в соответствии с количеством ингредиентов, используемых для приготовления этого напитка.далее..
Все о бананах
16.01.2012
Бананы несут в себе куда больше пользы, нежели большинство остальных фруктов. Благодаря удивительному сочетанию углеводов и витаминов, которые содержатся в бананах, организм получает пользу и ощущает прилив сил.
Первые упоминания о бананах относятся еще к шестому веку нашей эры. Именно в этот период бананы были завезены из Малайзии в Индию. Спустя пару сотен лет в Южном Китае уже взращивали целые плантации с бананами, но и в то время банан был экзотическим фруктом. далее..
На здоровье? 9 мифически «полезных» продуктов, которые опустошают ваш кошелёк
22.12.2011
В последнее время стало модным – вести здоровый образ жизни. Население старается выбирать только полезные продукты и следить за своей фигурой. Именно на этой тяге и стараются заработать многие нечестные на руку компании-производители.
На этикетках продуктов во всех супермаркетах страны можно увидеть жизнеутверждающие лозунги – «Помогает желудку», «Укрепляет сосуды», «Поднимает иммунитет». Внимательно изучив этикетку, потребитель тут же готов купить все это – ведь употребление этих продуктов приведет к снижению веса, нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта, укреплению иммунитета, а также поможет улучшить цвет лица и сохранить вечную молодость.
К сожалению, зачастую все это – не более чем обещания, удачное решение маркетологов, не имеющее под собой почвы. далее..
Мы, мужчины и женщины!
25.10.2011
Насколько мы разнообразны внешне, настолько мы различаемся и внутренне. Каждому из нас требуется свой набор витаминов, микроэлементов и питательных веществ, благодаря которым мы будем чувствовать себя отлично, прибывать в хорошей физической, сексуальной и умственной форме.
Основным же делителем является наша принадлежность к мужчинам или женщинам. Организмы обоих полов нуждаются в своих помощниках для сохранения здоровья.
А что лучше всего насыщает нас необходимыми веществами и является основной профилактикой от многих заболеваний – это, конечно, продукты питания. Правильный выбор полезных организму продуктов, несомненно, принесет вам пользу.
далее..
Все о суши
03.10.2011
Как правильно есть суши? Как держать палочки? Какие правила существуют у японцев. Все это мы постараемся осветить в данной статье.
Очень надеемся, что полезные советы помогут Вам в японском ресторане.далее..

Возврат к списку


Материалы по теме:

Фото рецепты

Новости о еде

10.09.2018 Армянский стартап представил саморазогревающиеся стаканы

Экологичные саморазогревающиеся одноразовые стаканы представили изобретатели из Армении. Пластиковые стаканы имеют двойные стенки, между которыми расположены специальные реагенты. далее..

04.09.2018Вода из воздуха — спасение в пустыне

27.08.2018Археологи нашли в Египте сыр возрастом более 3200 лет

20.08.2018Фиолетовые гранаты — открытие испанских учёных

Все новости

Статьи о еде

21.08.2018 Витамины и микроэлементы для будущей мамы

Заботиться о здоровье ребёнка нужно задолго до его рождения. Витамины и микроэлементы играют важнейшую роль в формировании и развитии ребёнка, а также полезны для хорошего самочувствия матери. Во врем далее..

04.05.2018Постное меню: что приготовить в пост?

18.09.2017Аджика

20.09.2016Секреты чайного гриба

Все статьи о еде

Учимся готовить

16.03.2018 Учимся готовить отвар шиповника

В зимнее время остро ощущается нехватка витаминов. О своём здоровье вы сможете позаботиться сами, приготовив вкусный и полезный отвар шиповника. далее..

09.10.2017Учимся готовить морс

09.08.2016 Спаржа: драгоценный овощ

11.07.2016Готовим блюда из белокочанной капусты

Все статьи

Праздничное меню

27.03.2018 Что приготовить к Пасхе 2018

Праздник Пасхи напоминает о том, что время жертвоприношений прошло, и открывается жизнь вечная. Все традиционные блюда, которые принято готовить к праздничному столу, символизируют победу над смертью. далее..

13.02.2018Что приготовить ко Дню всех влюблённых?

08.02.2018Накрываем стол к Масленице

07.11.2016Что приготовить на новый 2017-й год?

Все меню

Новости компаний

14.09.2018 Компактная кухонная машина VT-1434 от VITEK

Компактная кухонная машина VT-1434, произведённая фирмой VITEK станет прекрасным украшением вашей кухни, даже очень маленькой. Красивая и стильная модель выполняет множество различных функций и мож далее..

14.08.2018Компания Hansa представляет новую коллекцию духовых шкафов Titanium

10.07.2018Фирма Röndell представляет новую коллекцию посуды Aristokrat RDS-915-919

10.07.2018Компания Hansa представляет новую модель индукционной варочной поверхности BHIB68328

Все новости
 
 

Зарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:

   
© 2013 Кулинарный портал Домашний Гуру
Дизайн, разработка и продвижение сайта - www.advina.ru

Рецепт дня