В свою очередь, Джо Хиббельн, исследователь из Национального Института, изучив связи между кислотами Омега-3 и настроением, установил, что эти кислоты позволяют защитить нейроны от повреждений и делает нервную систему более устойчивой к стрессам. Чтобы стать спокойнее, можно есть не только свежую, но и консервированную рыбу, например, сардины или тунец. Также помогут лён и семена чиа.
Рыба и тыквенные семечки спасут от стресса
11.06.2015
Дрю Рамзи, психиатр из Колумбийского университета, утверждает, что омлет с капустой и тыквенными семечками - идеальное блюдо для того, чтобы поддержать эмоциональную устойчивость. Такое блюдо позволяет обеспечить организм целым спектром полезных веществ - от витамина А до цинка, укрепив иммунную систему и стабилизировав состояние нервной системы.
|
|
|
15.09.2011
Чили является одним из главных поставщиков морепродуктов на мировой рынок, в том числе и на российский. Основным товаром в ассортименте экспорта - мидии.
Можно смело сказать, что любители морепродуктов уже имели удовольствие полакомиться мидиями из чилийской Патагонии, правда не зная об этом. Дело в том, что на российский рынок они поступают под маркой отечественных брендов.далее..
Можно смело сказать, что любители морепродуктов уже имели удовольствие полакомиться мидиями из чилийской Патагонии, правда не зная об этом. Дело в том, что на российский рынок они поступают под маркой отечественных брендов.далее..
14.09.2011
Для посещения международной выставки Индустрия напитков необходима всего лишь online-регистрация. Выставочная компания "Асти Групп" проведет выставку в Крокус Экспо, с 17 по 19 ноября этого года.
Для всех желающих на сайте выставки открыта online-регистрация.
Кроме того, что Вы сможете бесплатно посетить ее, у Вас будут преимущества, такие, как: скидки на приобретение винного «Гида российского покупателя» (в 2-х томах), льготные скидки на проживание в гостинице и удобный для Вас график встреч с участниками выставки.далее..
Для всех желающих на сайте выставки открыта online-регистрация.
Кроме того, что Вы сможете бесплатно посетить ее, у Вас будут преимущества, такие, как: скидки на приобретение винного «Гида российского покупателя» (в 2-х томах), льготные скидки на проживание в гостинице и удобный для Вас график встреч с участниками выставки.далее..
14.09.2011
Спасти вас от нехватки «солнечного» витамина помогут грибы. Исследователи из компании Cantox Health Sciences International обнаружили: если оставить грибы на некоторое время на солнце, содержание в них витамина D значительно увеличивается.
Речь идёт о грибах, которые выращены в промышленных масштабах; подвергать их воздействию солнечных лучей можно как до срезания, так и срезанные. далее..
Речь идёт о грибах, которые выращены в промышленных масштабах; подвергать их воздействию солнечных лучей можно как до срезания, так и срезанные. далее..
12.09.2011
Фуа-гра - нежнейший паштет из утиной печени, в Калифорнии в скором времени возможно окажется под запретом. Еще в 2004 году в штате был подписан закон, который запрещал насильственное кормление пернатых и торговлю печенью птиц, которых вырастили подобным образом.далее..
07.09.2011
Внимание! Приглашаем всех желающих 24-25 сентября в Парк Горького на фестиваль Seasons «Осень в Москве». Известная торговая сеть «Глобус Гурмэ» представит гастрономическую зону, которая будет состоять из семи шатров. В каждом шатре будет свой изысканный и неповторимый вкус - хлеб, сыр, хамон, десерт, Лекторий. Посетители смогут приобрести на выбор швейцарский шоколад, французский сыр и многое другое.далее..
Что приготовить?
Подбор блюда и рецепта приготовления по категориям
Фото рецепты
Новости о еде
16.10.2018 Свадебный букет из пиццы
Необычные свадебные букеты предлагает молодожёнам нью-йоркский ресторан итальянской кухни Villa Italian Kitchen. Теперь невеста может выбрать букет из кусочков пиццы и жареных помидоров. далее..
08.10.2018Как снизить уровень сахара в кондитерских изделиях
01.10.2018Тёмный шоколад полезен для здоровья сердца
24.09.2018Хлеб для беременных и кормящих матерей появился в Беларуси
Все новостиСтатьи о еде
24.09.2018 Что приготовить на завтрак
Утренний приём пищи даёт организму энергию на целый день, поэтому именно завтрак должен быть сытным, обильным и калорийным. Медики настоятельно рекомендуют завтракать каждый день. далее..
21.08.2018Витамины и микроэлементы для будущей мамы
04.05.2018Постное меню: что приготовить в пост?
18.09.2017Аджика
Все статьи о едеУчимся готовить
08.10.2018 Учимся готовить варенье
Варенье — одно из самых вкусных домашних блюд, которые любит готовить почти каждая хозяйка. Спелые ягоды или фрукты варятся в сахарном сиропе. Выбирайте только спелые ягоды или фрукты без повреждений. далее..
16.03.2018Учимся готовить отвар шиповника
09.10.2017Учимся готовить морс
09.08.2016 Спаржа: драгоценный овощ
Все статьиПраздничное меню
27.03.2018 Что приготовить к Пасхе 2018
Праздник Пасхи напоминает о том, что время жертвоприношений прошло, и открывается жизнь вечная. Все традиционные блюда, которые принято готовить к праздничному столу, символизируют победу над смертью. далее..
13.02.2018Что приготовить ко Дню всех влюблённых?
08.02.2018Накрываем стол к Масленице
07.11.2016Что приготовить на новый 2017-й год?
Все менюНовости компаний
12.10.2018 Компания VITEK представляет новую шнековую соковыжималку VT-3661
Шнековая соковыжималка центробежного типа от VITEK предназначена для переработки плодов с косточками. Она способна выжать максимальное количество сока и отделить косточки. далее..
14.09.2018Компактная кухонная машина VT-1434 от VITEK
14.08.2018Компания Hansa представляет новую коллекцию духовых шкафов Titanium
10.07.2018Фирма Röndell представляет новую коллекцию посуды Aristokrat RDS-915-919
Все новостиЗарегистрировавшись на портале «Домашний Гуру», вы сможете:
- - добавлять собственные рецепты;
- - принимать участие в интереснейших кулинарных конкурсах и выигрывать замечательные призы;
- - составлять собственную Кулинарную книгу, сохраняя туда понравившиеся вам рецепты;
- - общаться на нашем форуме с другими любителями кулинарии.
